湖南专升本学习过程中，为什么你辛苦学习却总适得其反?为什么会时常感到焦虑迷茫?为什么觉得别人都比自己厉害?当局者迷旁观者清。你可能掉入了自己意识的陷阱!在专升本过程中你也可能无意识的在PUA自己今天我们就一起来看看~!

　　让自己非常忙，没有时间思考

　　总会有些备考专升本的同学，不会让自己很累，但会让自己有事做，不闲着。

　　不管学什么，不管出现在试卷上的几率大不大。只要能学着点什么，忙起来，就很充实，很安心......

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　　其实这是下意识地用行动上的勤奋掩盖思想上的懒惰

　　如果不思考，就不会意识到自己的现状是怎样的，不会发现自己的短板在哪。

　　这是种很可怕的现象，类似于死读书，读死书。不知为何学，不知学什么，总之是在学就行。

　　所以如果你现在已经出了这种情况，一定要清醒过来，多多思考方法、找重点学习，规划好学习顺序。

　　让自己非常累，时刻精神疲惫

　　有些同学堪称专升本界的劳模，一旦认准刻苦学习这条路，十头牛都拉不回来。

　　没白天没黑夜的学，学的头晕脑胀依然在说服自己不要停，你一定能赢!

　　同一类型的题做十遍不自知，不会的题型等到头脑清醒时再做.

　　然而头脑清醒时又选择了记忆其他的知识点。

　　真是白天不懂夜的黑，我们不懂你的累，不会的依然还不会，休息不好白遭罪。

　　如果你也是这样学习的，可以先停下来问问自己的内心，这样学习真的有用吗?是不是要调整下方向呢?

　　古人说物极必反，过犹不及。这句话用在专升本备考中也是有道理的。

　　筋疲力尽的人就算思考了，也不会得到什么有用的结果。

　　何况改变现状，找出最适合自己的学习方式需要付出精力。自己已经这么累了，哪有多余的精力，当然也就无力改变现状了。

　　想得太远过于焦虑

　　还有一些杞人忧天的伙伴，现在甚至很早以前就开始思考：

　　是不是专升本成功人生就会成功，专升本失败人生就会失败

　　如果不成功是不是辜负了父母的期望

　　如果不成功身边的朋友会怎么看待我

　　进而每次做题都焦虑万分，一旦错得过多更是不肯原谅自己。

　　每天浸泡在不成功的焦虑中，如同鸟儿的翅膀被绑上了黄金，于是念念不忘可能真的必有回响

　　但其实思想的河流拥有着无穷的动力，很容易就将你卷走。

　　每一个想法都假装自己很重要，它只是想吸引你全部的注意力。

　　而你当下最重要的就是摆脱思想的束缚，轻装上阵，身心健康思路清晰的去做好冲刺，提升效率

　　以上就是湖南专升本网给大家整理的湖南专升本过程中，你是否被自己PUA了？