【导读】湖南专升本备考如何提高学习效率?相信很多考生对此都不太了解这个问题，下面就一起跟湖南专升本网来看看吧!

　　1、务必要劳逸结合

　　比如每天保证8小时左右的睡眠，晚上不要熬夜，按时就寝，中午坚持午睡。又比如学一段时间( 一般连续3个小时)后就休息一会儿。两门课程交替着复习。

　　2、写下那些让你感到焦虑和担忧的事情

　　只要你想进步，就会遇到困难，自然也会有一些事情让你焦虑和担忧，当然也有很多人选择逃避、掩盖，还有很多人自负，这些人在很大程度上会收获失败。

　　每个人遇到的问题不一样，要想解决问题，前提是知道自己遇到哪些棘手的问题，预判将会遇到哪些问题，备考就是为了更好的应对，而不是掩盖与逃避。

　　3、时间分类

　　一天之计在于晨，相信大家都听过这句话，清晨是最好的阅读时间，因为这个时候人的大脑是最放松的，最适合记忆。

　　这就是时间分类，把一天的时间分为不同的种类，然后再合理安排利用，比如下午就比较适合来整理习题或者做模拟题，下午一般比较平静，更适合做一些安静的事情，当然时间的分类还是要根据不同的生物钟来变化的，大家根据自己的生物钟形成自己的学习节奏，这样就能更好的利用自己的时间。

　　4、心无旁骛，远离电子产品

　　在这备考的时间里，你脑子里只能有考上理想本科院校这一个目标。所有的事情做与不做都要首先考虑是否有利于你考上本科。

　　舍友找到很好的新工作、周围很多同学都开始自己赚钱等等这些事通通与你无关。你要想的是等你升本成功，你会拥有更好的。

　　专升本考试没有你想象中的那么难。时间只是衡量努力程度、决定是否能考上的因素之一，效率和方法通常更加重要。

　　5、轻松理解，有效阅读

　　说白了就是编织一个专业课的知识网，同时也是一个粗线条的体系规划。之后学习的一点一滴的内容都要往这个知识网上挂靠。这样才能做到学习的连贯性。

　　6、要学会听课，尤其是一些弦外之音

　　对于报班的同学来说，专升本备考起来有“高手指导”，但是光靠老师没有用，还要学会听课。所谓"会听课"，是指在听课的过程中，能够及时捕捉到老师所讲授内容的关键信息点。

　　这些信息点，是书本上所没有的。鉴于教材编写的规范性，一些隐含的内在联系，碍于教材书本的表现形式无法展现，而这些恰恰是听课所要听的。

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