湖南人文科技学院“专升本”体育教育专业

　　《跆拳道》考试大纲

　　一、考试对象：参加湖南人文科技学院“专升本”体育教育专业考试的学生。

　　二、考试形式：面试专业技能

　　三、考试分数：总分100分

　　四、考核内容及考核要求

　　一、考核指标与所占分值(100分)

　　1.考试内容

　　二、考试方法与评分标准

　　(一)专项素质 800米

　　考试方法：考生采用站立式，不分道起跑，在不妨碍里道考生的情况下，起跑后便可切入里道，推挤他人的考生将被取消该项比赛资格;第一次起跑犯规的考生将给予警告，再次起跑犯规的考生均将被取消该项比赛资格。其他未尽事宜将参照田径竞赛规则执行。考生可穿钉鞋。每人测试 1 次，成绩计取到百分位。计取成绩采用电动计时或手计时。使用手计时，每道须由三名计时员计取成绩，所计成绩的中间值或相同值为最终成绩。

　　(二)评分标准：按照 800 米体育高考专业考试进行评分

　　800米考试具体评分标准

　　男子，女子800米

　　(二)专项技术

　　1.双飞

　　考试方法：考生在 20 秒规定时间内使用双飞踢技术连续击打大沙包，两脚不可同时着地，准确、有力、符合双飞踢技术标准的击打，方被视为有效击打。考评员对考生所完成有效击打的次数进行计数，无效击打不予计数。沙包底部距离地面的高度为：男生身高 170cm以下为 85cm，身高 170cm 以上为 95cm;女生身高 160cm 以下为 70cm，身高 160cm 以上为75cm。