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湖南长沙专升本《教育理论》重点知识四

湖南专升本网 2020-08-15 10:02:21

【摘要】2、自我意识(1)青少年的自我意识的发展①自我认识的特点;②自我体验的特点;③自我调控的特点。(2)青少年的自我意...

  2、自我意识

  (1)青少年的自我意识的发展

  ①自我认识的特点;

  ②自我体验的特点;

  ③自我调控的特点。

  (2)青少年的自我意识的教育

  ①全面认识自我;

  ②积极接纳自我;

  ③努力改进自我。

  3、人际关系

  (1)青少年的人际关系的发展

  ①朋友关系的特点;

  ②亲子关系的特点;

  ③师生关系的特点。

  (2)青少年的人际交往的教育

  ①人际交往的基本原则:互相接纳,社会交换,维护自尊,情境控制;

  ②人际关系的建立:第一印象、主动交往,移情理解;

  ③人际关系的维护:避免争论,勇于认错,学会批评。

  4、考试焦虑

  (1)考试焦虑的危害降低学习效率,影响考试成绩,形成焦虑性人格。

  (2)考试焦虑的成因。个体因素和环境因素。

  (3)考试焦虑的矫正自信训练,系统脱敏,放松训练。


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