【摘要】3、心理咨询的主要方法与技术(1)精神分析法①宣泄疗法;②领悟疗法;③暗示疗法。(2)行为矫正法①强化、惩罚与...
(1)精神分析法
①宣泄疗法;
②领悟疗法;
③暗示疗法。
(2)行为矫正法
①强化、惩罚与消退法;
②系统脱敏法;
③厌恶疗法。
(3)人本主义疗法
①当事人中心疗法;
②交朋友小组;
③支持疗法。
(4)理性情绪疗法
①性格的A-B-C理论;
②非理性信念的表现;
③主要方法：非理性信念辨析，认知家庭作业，合理情绪想像。
(三)青少年心理健康教育
1、性别角色
(1)青少年的性别意识的发展
①对性知识和异性的控求与了解;
②对异性的疏离与排斥;
③对异性的关注与接近;
④对异性的追求与爱恋。
(2)青少年的异性交往的教育
①正确认识青少年的异性交往;
②青少年异性交往的原则：自然、适度;
③青少年异性交往的方法：克服羞怯，真实坦诚、留有余地。
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